Coaching
Soms raak je het kwijt, dat gevoel van vrijheid. Om te kiezen wat goed is voor jou. Om te leven met plezier en energie. Om succesvol te zijn op jouw manier.
Ik help je om dat gevoel terug te pakken. Je weer bewust te laten worden van wie jij bent, en wat jij wilt zodat jij beslissingen kunt nemen die écht bij je passen. Gebaseerd op jouw persoonlijke keuzes, en niet op angst of op wat anderen van jou verwachten.
Meer plezier en succes
Hoe krijg je meer plezier en succes in je leven? Dat is de vraag waar we samen aan werken. Dat kan gaan over je loopbaan: een carrièreswitch, meer voldoening in je werk, of eindelijk die stap naar jouw eigen bedrijf durven zetten. Maar het kan ook gaan over je relaties, je gezondheid of je persoonlijke ontwikkeling. Op alle fronten van je leven kun je groeien, als je maar helder krijgt waar je naartoe wilt en hoe je daar komt.
Moed om te veranderen
Veranderen vraagt om moed. De moed om door te zetten als het spannend wordt. De moed om keuzes te maken vanuit je eigen vrijwilligheid. Ik motiveer je om die stappen te zetten. Niet door je te pushen, maar door naast je te staan en je te helpen zien en te ervaren wat er voor jou mogelijk is.
Mijn aanpak
Mijn aanpak is intuitief. Ik voel en (door)zie jouw als mens met een ziel. Transparant, open en gegrond. Geen vage taal of omwegen. Eerlijk kijken naar wat er speelt, waar dat vandaan komt, waar je naartoe wilt en op welke manier.
We werken in sessies van ongeveer een uur. In deze gesprekken luister ik, stel ik vragen en deel ik wat ik waarneem. Ik kijk met je mee en help je om jezelf open te stellen, maar ook om patronen te herkennen die je misschien zelf niet direct ziet. We onderzoeken waar jouw hart van gaat stromen, en hoe je daar jouw aandacht naar kunt verleggen om zo jouw leven weer in een positieve beweging te krijgen.
Het tempo bepaal jij. Er is geen vast programma of aantal sessies. Sommige mensen hebben baat bij een enkel gesprek, anderen kiezen voor langere begeleiding. Net wat voor jou werkt.
Duur van een Franka & Vrij coachingsessie
Een Franka & Vrij coachingsessie duurt meestal 1 uur.
Tarief en betaling
Losse sessie
De kosten voor een Franka & Vrij coachingsessie zijn 110 euro per uur.
Je kunt na de sessie betalen met pin of met contant geld.
Traject
De kosten voor een Franka & Vrij coachingstraject bedragen 500 euro voor 5 sessie van een uur. Na inschrijving hiervoor ontvang je een factuur. De betaling ontvang ik graag 48 uur voor aanvang van de eerste sessie.
Annuleren
Wanneer je bent verhinderd is het fijn wanneer je dit uiterlijk 48 uur van te voren laat weten. Bij annuleringen binnen 48 uur ben ik genoodzaakt om 1 uur á 110 euro in rekening te brengen.
Herken je jezelf hierin?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.